茯苓

茯苓

茯苓是一種寄生在松樹根上的菌類植物。

功效

• 滲濕利水：茯苓可以用作於治療各種水腫。它可以促進體內積聚的水分排出，從而減輕水腫症狀。
• 健脾和胃：主要用於治療脾胃虛弱、食少納呆、倦怠乏力、大便溏爛等問題。
• 寧心安神：主要用於治療心悸失眠等與神經系統有關的問題。它可以幫助平衡情緒，減輕焦慮和壓力，並幫助人們更好地入睡。

處理方法

用水沖洗兩次，然後浸15分鐘瀝水備用。